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编剧：凯西·雅斯巴、乔·哥斯密
导演：盖瑞·温尼克
主演：珍妮佛·嘉纳、马克·鲁法罗、朱迪·格里尔、安迪·萨奇斯、莎娜·道兹威尔
类型：喜剧/爱情片长：97分钟
这个奇妙的故事发生在1987年。13岁的少女吉娜·琳克已开始发育了。不过，吉娜远远不能满足，她一直梦想着自己成为真正魅力四射的性感女人。她希望吸引学校里那些帅哥的注意，可是他们似乎对她这个小女孩没有兴趣。
吉娜平时最喜欢的，就是和她的好友、邻居家的男孩马特)一起玩，她大胆的邀请他参加自己13岁的生日派对。在派对上，几个朋友们玩起了“七分钟在天堂”游戏，在吉娜藏进壁橱里时，她的朋友们却羞辱了她，于是她暗暗许下一个愿望，愿意以生命里的任何东西去换取自己立刻长大成人。第二天，吉娜从壁橱里走出来时，已是2004年，而她也长成了30岁的大姑娘。
吉娜还惊讶的发现，她现在是个成功的事业女性，有一份非常棒的工作，住在好莱坞林荫路的豪华公寓里。她唯一的困惑是自己似乎没有身份，不知如何来到了这里。但新生活的魅力深深吸引了吉娜，她很快由惊讶变得迷上了现在的一切，只是感到似乎缺少了什么。
当吉娜回过头来想了想，才发现她缺少的是——马特——13岁时爱慕的邻家男孩。为弥补新生活唯一的缺陷，吉娜想办法找到了马特，但马特此时已和别的女人结婚。吉娜感到一阵失望，她终于明白很多事情是无法完美的，现在她最想做的就是，回到自己的13岁，找回那场美妙青涩的初恋……
该片看点：美国影片《昨天13，今天30》情节欢快，毫不拖沓，小小的搞笑段子，一个接一个。最有趣的当然是看大美女珍妮佛·嘉纳的表演。女主角虽然身体长成了30岁，但情感思想却停留在13岁毛毛少女阶段，逗笑怪事接踵而来，影片在这里也是怪诞纷呈，让人笑得不亦乐乎。
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