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如何对待“七年之痒”
李潘：我们刚才讨论到“七年之痒”。遇到这种问题的时候，出问题了，怎么来解决我觉得这是很重要的。然后片子里面的解决情况是怎么样呢？我们现在去看一下：
（影片片段）
李潘：那么出现“七年之痒”之后怎么办呢？该怎么样来解决、来对待呢？
赵赵：我比较赞成还是要坦白。我觉得婚姻里不要就像电影中的人，他们不沟通。我觉得坦白是最重要的。很多婚姻里它缺少一种东西就是尊重，就是他可能觉得反正自己家里人了，你愿意说就说，不愿意说就不说。然后就越来越远，两个人越来越远。我觉得如果遇到不能忍受的问题，应该自己主动出击。大家开诚布公地说我们之间到底出现了什么问题，我觉得这个是一种比较有正面意义的一种相处的办法。
高天：但是呢，如果说矛盾相对地比较激化了，婚姻中出现危机了，这种情况下说实在的，根据我的经验，沟通不是好办法，相反是非常有害的。实际上你看在经历过婚姻危机的人都会发现这一点，在这个时候越谈越糟，越谈越糟，每谈一次就向离婚走近了一步。
赵赵：会不会是因为她当时没有客观的态度去谈？
高天：这个时候不可能客观，没有人能做到。所以我觉得沟通从一开始就要沟通，技巧也很重要。不能等到最后才沟通。
李潘：癌症晚期了。
高天：可是话又说回来，在矛盾没有比较激化之前谁也不想去改善我们的婚姻，好像那种危机感始终警钟长鸣，我随时要沟通，没有的。大家都会按照自己的本能去生活。
李潘：所以要提醒大家啊，为了避免这个“七年之痒”出现，你肯定就是说，要改变自己的那种常态。
高天：婚姻实际上是什么？我通常说的是，就是互相挠痒痒。不要把它搞得那么神秘，又要成长又要进步，学习很多技巧。没有，什么都没有，就是一个互相挠痒痒。你给我挠痒痒，我就给你挠痒痒。也就是说我如果让你得到满足，你就让我得到满足。就是为对方做一点点事，哪怕为对方给他一个笑容，给他一个拥抱，给他一个亲吻，为他做一顿饭。这些就是最细小的事情，这是婚姻的实质的东西，营造一个温馨的家庭气氛。
赵赵：那会不会是虚假繁荣呢？
高天：不是，这是真实的，这是体验。你要保持一个很良好的精神状态，于是你的家庭这个气氛从紧张的那种冷战的气氛就开始松弛下来。你的丈夫就会觉得，我回到家里觉得没有那么别扭，我觉得还挺好。于是他就会倾向多回家，回家的时间更多一点。当他心情好一点的时候，他可能说话就会比你再多一点，滚雪球一点点滚起来，重新回到你们当初的好日子去。
李潘：其实我觉得您说的这个还是一种经营的办法。不能把婚姻当成爱情的终点，始终婚姻还是要经营的。你要很用心地对它，不能说我觉得我结婚就行了，基本上就到这了，我这后半辈子反正有婚姻了，不能这样就放任的态度。就还是要努力地想各种办法去经营它，让它一直有新鲜感。那能有什么办法呢？
赵赵：我觉得首先就是一个沟通。还有一个我觉得应该制造一些距离感。
李潘：制造距离感，怎么制造？
赵赵：我现在就比较推崇一种相处的方式，就是平时两个人各有各忙，甚至就不在一起住什么的。但是到周末比如五、六、日大家在一起，可能约朋友，或者两个人吃饭，或者跟家里人一起。我觉得各自平时保持一个独立的空间，然后这样你就会对周末在一起的时候很期待。我觉得那时候你就会用一种最饱满、最好的状态去对待对方，我觉得这个特别值得推崇。
李潘：这个是不是你自己经历过，亲身体验的结果也就是这样，你和先生也是周末……？
赵赵：对。
李潘：感觉很好吗？
赵赵：我觉得很好，目前。
高天：我觉得这是一种逃避的方式。就是当你其实真正意识到你有一些生活中的矛盾你无法解决的时候，你企图用拉开距离增加新鲜感来弥补。这个可能在一段时间内它可能是有效的，但是我觉得它这个恐怕不能维持很久。
李潘：好，这个是赵赵的个人经验提供给大家，大家可以试一试嘛，反正赵赵感觉效果很好。当然高老师提醒一下，在采用这种方式的时候，增加距离感的时候一定要注意，注意“阶级敌人”趁虚而入。这是一种，还有没有别的办法？
赵赵：我就建议在这个时代，物欲横流的时代，容易受诱惑的时代，大家最好都晚婚。不要年轻就觉得自己二十二、三岁，年纪到了就结婚，为了结婚而结婚，我觉得那是不可取的。真正要等到自己非常成熟，而且你有足够的洞察力观察到对方是真的能够跟你走过一辈子的。我觉得人需要一个就是真正开窍的时候，可能女性怎么也要到二十八、九岁。避免自己在不成熟的时候，脑袋一热就去结婚。
高天：很多人是一种索取心。就是总觉得只有对方给我带来幸福，否则他要不让我幸福我就没法幸福，我觉得这是一个核心的问题。那么这个问题在哪？就是我刚才说的，如果你自己没有能力让你自己得到幸福的话，这个世界上不会有人给你幸福的，使你幸福的。所以我的建议就是什么呢，如果说是一个药的话，就是你首先要想到让自己快乐起来，只有你自己能够快乐起来，你才能把你的快乐跟对方分享。那么他就会觉得跟你在一起是一件快乐的事情，于是他也变得很快乐，于是你们都变得很快乐，你就有一个很好的婚姻。
李潘：有这样的例子吗？
高天：比方说我前面处理的一个就是这样。女的每天都要给男方公司里边打电话，至少打四、五个，那么就是一天要不见她就不行。那这个男方恰恰就是相反，就是说总是你往前走一步，我就往后退一步，他老想保持一个距离。最后这个女的就终于有一天受不了了，就说我给你一个礼拜时间，你好好考虑。你考虑好，咱们要结婚就结婚，要不结婚咱们俩就分手。没想到那个男的非常痛快地跟她说，我想好了，咱们分手吧！她一下就崩溃了，她就说我以后一个人怎么生活啊？那么我给她说你现在必须锻炼自己，要让你自己快乐起来。于是我给她的作业就是说，每一个礼拜要自己去看一场电影，自己要在一个比较好的饭馆里面一个人去吃一顿饭，连女朋友都不可以叫。
赵赵：那她会不会越那样越觉得自己惨？
高天：你刚开始会有这种感觉。但是你慢慢要走过来你会逐渐地发现，我行，我不是我那么糟糕了，我是可以自己寻找一些，在生活中寻找一些乐趣的，然后事情很有意思就开始转化了。后来过了一个多月以后没有打电话，那个男的就打电话过来了，就是他很好奇，说你最近怎么样了？我就告诉她如果他打电话一定要保持最乐观的态度，说我很好，我们昨天出去玩我特别高兴。然后这个男的开始给她的电话，变得越来越多，后来就跟她说我现在发现你变了，你变得很成熟，我都配不上你了，开始说这种反过来又追她。然后那天那个女的跟我笑着说，现在他开始追我，我都在考虑我还要不要他。后来他们结婚了，关系不错。其实我觉得就是强调一个人他的自我没什么坏处，你一定要让自己是一个特别丰富的人，你相信我自己也能活得挺好，然后婚姻就是成为你人生中锦上添花的东西。
李潘：我觉得那种状态可能挺理想的。其实你说这个爱情药也好，还是恋爱指南也好，其实没有谁可以给爱情药，也没有谁能够有什么指南，千差万别，情况不一样。即便是遇到了“七年之痒”的时候，如果我们是换一种角度来看问题，就像刚才两位给我们介绍的这种方式，换一个角度来看问题，你会发现一切都不是你原来想象的那么糟，情况会越来越好起来的。关键是你究竟怎么来对待你的生活和婚姻。很感谢两位，谢谢你们！
高天、赵赵：谢谢！
李潘：好，也谢谢您收看今天的节目，我们下次节目再见！
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